Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
73,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 17,91g | Prot: 13,61g | Kolh.: 71,60g.
Frukost: Nektarinen, Paranüsse, Zimt, Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken, Äpfel, Alnatura Hafermilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|