Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
112,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 102,50g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельный Салат. Lunch: Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Суши White Ким Паб с Говядиной, Самбери Грибы Эноки. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnAsTaSiA AnDrEeV_a 's vikthistorik
|