Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2015
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 59,33g | Prot: 46,68g | Kolh.: 123,12g.
Frukost: Избенка Молоко Цельное, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Плеза Льняное Масло. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Торт, Черешня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agnata.777 's vikthistorik
|