Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 94,30g | Prot: 78,64g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Станция Молочная Сливки 10%, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Виолет Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Lunch: Вкусно и Точка Лимонад Капри, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Middag: Самокат Мармелад, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Станция Молочная Сливки 10%, Dr. Korner Мини-Хлебцы с Бананом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|