Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 52,82g | Kolh.: 109,12g.
Frukost: Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Now Omega-3, Кофе, Макароны по Флотски. Lunch: Heinz Горчица, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Middag: Борщ. Snacks/Annat: Майонез, Макароны с Фаршем, Конти Конфеты Я в Шоколаде с Вафельной Крошкой, Конти Конфета Золотая Лилия, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|