Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 28,48g | Prot: 67,59g | Kolh.: 72,20g.
Frukost: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный. Lunch: Черешня, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolipopa69 's vikthistorik
|