Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 25,03g | Kolh.: 16,13g.
Frukost: Кофе (Растворимый), Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|