Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 61,58g | Prot: 20,14g | Kolh.: 105,77g.
Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Жареные, Norven Селедка в Масле, Сарделька, Reeva Локшина Швидкого Приготування Зі Смаком Курки. Snacks/Annat: Сахар, Яблоко Голден, Сало, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadin1611 's vikthistorik
|