Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
101,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 71,17g | Kolh.: 235,47g.
Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Allumettes Fumées , Petits Pois (Surgelés). Middag: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet, Carrefour Poêlée Bretonne. Snacks/Annat: Ananas, Carte D'Or Sorbet Citron. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|