Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
48,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 71,20g | Kolh.: 125,84g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Мёд, Банан, Творожные вафли. Lunch: Гречка с говядиной, Уха. Snacks/Annat: Протеиновый мини-торт. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|