Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 65,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 69,70g | Prot: 92,57g | Kolh.: 150,49g.
Frukost: Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole, Albicocche, Latteria Latte senza Lattosio, Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole. Lunch: Pesto, Zucchine, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Orzo Perlato (Cotto). Middag: Pancakes, Frittelle Semplici, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoletta83.11 's vikthistorik
|