Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 19,12g | Prot: 28,21g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: ВкусВилл Изюм Черный, Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Изюмом, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|