|
Аллилуйя😁
|
69,6 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 90,72g | Kolh.: 164,90g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Greenola Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премьер Филе Грудки Куриное, Белогорье Крекер с Отрубями. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Greenola Джем Абрикос, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~ 's vikthistorik
|