Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 65,50g | Kolh.: 154,04g.
Lunch: ご飯, キュウリの漬物, STAR SLICED JALAPEÑO, キューネ ザワークラウト バレル. Middag: エリンギ, 玉ねぎ, にんにく, きゅうり, 豚コマ, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|