Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 42,12g | Kolh.: 139,13g.
Frukost: Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Авокадо , Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Рисовая Бумага. Lunch: Калина Малина Пирожное Муссовое, Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Middag: Чикен Хауз Наггетсы Куриные. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|