Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
140,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 90,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 31,10g | Prot: 80,09g | Kolh.: 138,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Lunch: Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Лаваш Армянский, Грудка Индейки, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Annat: Добрый Кока Кола без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hortex Клубника Замороженная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|