Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2015
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 68,69g | Kolh.: 168,17g.
Frukost: Burger King Sausage Breakfast Burrito. Lunch: Rosarita Fat Free Refried Beans, Mexican Rice, Tortilla Corn Chips, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Snap Kitchen Chicken & Green Chile "Enchiladas". Snacks/Annat: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Nyakers Ginger Snaps. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|