Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2015
|
134,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 8,82g | Prot: 34,86g | Kolh.: 176,64g.
Frukost: Sweet Cherries, Bananas. Lunch: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Green Giant French Style Green Beans, Watermelon. Middag: Tap Water, Sweet Cherries, Whole Wheat Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Ocean Market Flounder Fillets. Snacks/Annat: Tap Water, Bananas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|