Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 36,45g | Prot: 54,23g | Kolh.: 22,91g.
Frukost: Розумний Вибір Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Чудо Глазированный Сырок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|