Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 43,97g | Kolh.: 109,11g.
Frukost: Евроопт Торт "Сладкий Орешек". Lunch: Гомельхлебпром Батон Волотовской, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская, Салат Оливье. Middag: Картофель Отварной, Савушкин Молоко 2,5%, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Котлеты сельские, Огурец (с Кожурой), Черешня, Салат Оливье, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|