Langsam wieder in die richtige Richtung🥳hoffe dass es so weiter geht...bin zuversichtlich und auch wieder motiviert...wird schon😊
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107,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1501 kcal
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Fett: 70,24g | Prot: 66,37g | Kolh.: 153,76g.
Frukost: Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaffee. Lunch: Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse, Croissant. Middag: Nudeln (Gekocht), Aldi Puddingtasche, Schokoladencroissant. Snacks/Annat: Apfel, Milram Milch Mix Kakao. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Kommentarer
Meine Güte is des lieb danke für die liebe Unterstützung...mit euch allen zusammen geht alles leichter🥰😘
24 jun 24 av medlem: tapsi66
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