Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
351 kcal
|
Fett: 19,03g | Prot: 26,74g | Kolh.: 17,29g.
Frukost: Prisma Огурец Короткоплодный, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Coffee Like Латте (300мл). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|