Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 68,85g | Prot: 65,02g | Kolh.: 86,05g.
Frukost: Lidl Dinkelbrötchen, Netto Französischer Brie, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Gut Drei Eichen Berner Würstchen mit Käse, Chef Select Kartoffelsalat nach Schwäbischer Art, Hengstenberg Milder Apfel Balsamessig, Bio Natives Oliven Öl Extra, REWE Bio Agavendicksaft, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Romana Salatherzen. Middag: Italiamo Tiramisu, Nudelsalat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heidrun.konstanze 's vikthistorik
|