Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 61,66g | Prot: 91,12g | Kolh.: 217,62g.
Frukost: Café Expresso, Concombre (avec Peau), St Môret Ligne & Plaisir, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés , Mont Asie Sauce Soja, Bouton d'Or Douceur à Base de Vinaigre Balsamique de Modène, Super U Mozzarella, Tomates Cerises, Sucrine, Endive, Marie Blachère Pain au Maïs, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Eco + Morceaux de Thon Listao. Middag: Cerises Douces, Häagen-Dazs Salted Caramel, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Lentilles Cuites, Jardin Bio Piperade, Marie Blachère Pain au Maïs. Snacks/Annat: Abricots, Babybel Mini Babybel, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Monique Ranou Jambon de Paris -25% de Sel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|