Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Francieli16
Dagbok
22 jul 15
Francieli16 's dagbok, 22 jul 15
Francieli16 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2015
77 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
19 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 22 juli 2015:
619 kcal
Fett: 11,31g | Prot: 25,62g | Kolh.: 104,86g.
Frukost:
Maçãs Fuji.
Middag:
Tang Suco de Morango, Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Branco.
Snacks/Annat:
Bauducco Torrada Salgada, Banana Nanica.
mer...
2250 kcal
Träning:
Vila - 3 timmar och 10 minuter, Cykling - 50 minuter, Sömn - 20 timmar.
mer...
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Francieli16 's vikthistorik
Se komplett historik