Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
88,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 25,34g | Kolh.: 154,84g.
Frukost: Клубника, Пятерочка Банан. Lunch: Global Village Халапеньо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Yelli Рис со Шпинатом по Гречески. Middag: Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Lay's Чипсы. mer...
|
Ökar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|