|
Доброе утро ☀️
Прекрасный день 🖤
Сегодня ничего не испортит мне настроение 👏🏻
|
73,7 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 66,36g | Prot: 46,05g | Kolh.: 79,97g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Семушка Ореховая Смесь, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Очаково Сервелат Сырокопченый , Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Lunch: Лента Окрошка с Ветчиной, Магнит Айран 0,5%, Магнит Тан. Middag: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|