Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
89,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 38,98g | Prot: 48,51g | Kolh.: 52,21g.
Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Middag: Дымов Сервелат, Котлета Куриная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizaveta Gum 's vikthistorik
|