|
Fasted all day and broke fast at 1am which is June 23
|
73,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 38,82g | Kolh.: 123,40g.
Frukost: Cocoa Powder, Water . Middag: M&M's Peanut M&M's (20g), Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Thin Crust Pizza with Meat. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|