Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2015
|
75,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 80,55g | Kolh.: 93,63g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Кета, Помидоры, Морковь, Кабачок, Приготовленные Баклажаны. Middag: Славмо Молоко 2,5, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Snacks/Annat: Морковь, Herbalife Формула 3, Яблоко Зеленое, Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лизавета1987 's vikthistorik
|