Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
82,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 47,10g | Kolh.: 176,18g.
Frukost: Cappuccino, Clancy's Wavy Potato Chips , Bananas , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Middag: Bush's Best Baked Beans, Macaroni or Pasta Salad, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Cappuccino. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|