Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 62,96g | Kolh.: 210,27g.
Frukost: Lollo Rosso, Radieschen, Cœur de Lion Camembert, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Maasdamer Light, Dulano Original Jamon Serrano, Snack Time Baguette Schinken Käse. Lunch: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht), REWE Reibekäse. Middag: Trattoria Alfredo Pizza Schinken Champignon, Grüne Oliven. Snacks/Annat: Rotkäppchen Sekt Trocken, Sugarland Mega Bears. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvaner 40 's vikthistorik
|