Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
48,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 64,72g | Prot: 87,62g | Kolh.: 79,03g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Хлебушек, Lindt Lindor Конфеты, Bonfesto Рикотта Лайт, Песочное Печенье, Тыквенные Семечки. Middag: Тыквенные Семечки, Экзо Экзо Манго-Малина, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Отруби Ржаные. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|