Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 32,23g | Prot: 143,55g | Kolh.: 42,57g.
Frukost: Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fahra Auliani Rahmah 's vikthistorik
|