Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 15,10g | Prot: 72,51g | Kolh.: 69,31g.
Frukost: Мираторг Розовая Телятина Фитнес Бургер, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дорадо, Персики, Самокат Крабовые Палочки, Zero Соус Чесночный, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Zonin Просекко . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|