Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
98,2 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 33,33g | Kolh.: 133,30g.
Frukost: Rote Paprika, Brühwürfel, Kölln Haferflocken. Lunch: Grüne Paprika, Kölln Haferflocken. Middag: Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Apfel, Kölln Haferflocken. Snacks/Annat: Kühne Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EluElaEli 's vikthistorik
|