Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
141,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 91,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 104,84g | Kolh.: 110,84g.
Frukost: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 1,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Lunch: Грудка Индейки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Лента Мексиканская Смесь. Middag: Green Milk Coconut Ферментированный. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Hyper Vanilla Pudding. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|