Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 61,67g | Prot: 33,88g | Kolh.: 245,72g.
Frukost: Гренки Домашние, Светаево Пломбир Крем-Брюле. Lunch: Lay's Чипсы, Хрустим Сухарики, Вкусно и Точка Чизбургер, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Middag: Лимонад, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, Пицца с Сыром (36 см), Drive Энергетик. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary.storchack 's vikthistorik
|