Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 41,12g | Kolh.: 175,40g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Panzani Sauce Bolognaise 100% Pur Bœuf Panzani, Pâtes (Cuites). Middag: Panzani Sauce Bolognaise 100% Pur Bœuf Panzani, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Croissant au Chocolat, Parmesan (Râpé). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|