Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
108,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 30,13g | Kolh.: 87,45g.
Frukost: Melón , Avena con Leche, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Little Salad Bar Chicken Salad. Middag: Almendras, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Mandarina, Manzana Golden. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|