Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 25,38g | Kolh.: 175,14g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Манник. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Картофель Молодой. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, АТБ Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|