Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 48,41g | Prot: 39,63g | Kolh.: 215,42g.
Frukost: Carrefour Mandarines, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Carrefour Poke Saumon. Snacks/Annat: Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|