Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 63,86g | Kolh.: 182,08g.
Frukost: Tostao Corazones de Hojaldre, Servipan Pan Tajado Blanco , Quaker Avena en Hojuelas , Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Lentejas Crudas , Tofu, Quaker Avena en Hojuelas, Alpina Leche Deslactosada, Ensalada de Frutas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|