Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
110,1 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 94,86g | Prot: 128,89g | Kolh.: 46,67g.
Frukost: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Aldi Jambon de la Forêt Noire. Lunch: Marque Repère Rôti de Porc, Wyke Cheddar Mature, Butter , Egg. Middag: Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Iceland Freshly Frozen Red Fruits, Sunflower Oil, Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce, Hot Chili Pepper, Green Hot Chili Peppers, Ginger , Garlic , Broccoli Stalks , Carrots, Cooked Red Peppers, Chicken Breast, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Picard Courgettes, Onions. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|