|
Broke fast today which is day 5 now at 160.8
|
72,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 59,65g | Kolh.: 160,99g.
Frukost: LMNT Electrolyte Drink Mix, Mustard, Mushrooms , Lettuce, Cocoa Powder, Water . Lunch: Kween Granola Butter, 14" Pepperoni Pizza . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|