Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 75,96g | Kolh.: 124,93g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснобор Бедро Индейки, Шебекинские Спагетти, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Борщ🥣. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|