Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 46,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 68,00g | Kolh.: 14,00g.
Frukost: Fairlife Protein Drink. Lunch: Meijer Sliced Sharp Cheddar Cheese, Anderson Erickson 2% lowfat cottage cheese. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|