Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 34,35g | Prot: 44,40g | Kolh.: 87,24g.
Lunch: Nestlé Neston Fast Vitamina, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Pullman Pão de Forma Tradicional. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tainnassouza 's vikthistorik
|