Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
92,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 49,63g | Kolh.: 52,60g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: Banquet Chicken Thigh Banquet Fried Chicken, Valentina Hot Sauce. Middag: Banquet Chicken Thigh Banquet Fried Chicken, Valentina Hot Sauce. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|