Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 54,97g | Kolh.: 164,32g.
Frukost: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Tavuklu Pilav. Middag: Tavuklu Pilav. Snacks/Annat: Eti Sütlü Çikolata, Ancora Sıkma Karadut Suyu . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|